¿Jugamos a la velocidad? Practica nuestro sistema de entrenamiento «Fartlek»
Excelente noticia! Tendremos «tartán» nuevo en San Pablo. Así es,el nuevo pavimento de las pistas de atletismo será «mondo» de color azul, que destaca por su combinación ideal del retorno […]
Tres técnicas para mantener una buena práctica de carrera. ¡Haz que tu zancada sea aún más eficiente y economiza esfuerzo!
¿Te atreves a «volar» como ellas en nuestra pista de atletismo? Descubre sus ventajas y sensaciones.
Comenzamos una nueva temporada y que mejor reto que prepararse un Maratón,y sin duda tenemos el mejor en «casa».El ideal por su climatología,su ambiente festivo y su terreno practicamente plano […]
Buenos días. Hoy comenzamos las escuelas de atletismo para niñ@s en horario de 18h-19’30h en el club Santa Clara (pista nueva azul).
¡Atentos futuros Policias Nacionales! Comienzo de las pruebas físicas en la segunda quincena de septiembre del presente año 2018. Consulta tu fecha de examen en www.policia.es/oposiciones/e_basica «Los sueños se cumplen […]
Con las «calores» propias del verano es el momento de hacer sesiones combinadas de nadar-correr. ¡No te lo pierdas y conviértete en «aquatleta»!
Descubre los beneficios de correr por la playa y recomendaciones. ¡Lo pasarás genial!
¿Sabes cómo ejercitar una buena faja abdominal o «core»?. Tener una mejor y más eficiente técnica de carrera así como y evitar posibles lesiones son los beneficios.
