Disfruta de este verano corriendo en la playa. Sigue nuestras recomendaciones y pautas de entreno para que tus carreras por la arena sean un placer total.
Volvemos un año más a organizar estos entrenamientos «nocturnos» aprovechando que durante el día cuesta más debido a las altas temperaturas de la época estival. ¡Nos vemos los viernes! Como siempre quedaremos los viernes a partir 22 h. en la zona de las colinas de Camas, acceso por el parking Jardín de Atalaya para realizar […]
El pasado domingo 9 de junio «marcamos» ??perfectamente la carrera del circuito IMD 10k Parque Maria Luisa con meta en la emblemática Plaza de España.Nuestro TEAM de «porteadores» estuvo integrado por: ?40′:ISRI y CRIS ?45′ PACO y MISTER ?50′ JUAN y DAVID ?55′ JOSE y J.CARLOS ?60′ RAKEL y MANOLO Good Job GUYS! Nos vemos a […]
¡Descuber esta modalidad deportiva para disfrutar del running con tu perro! ¿Cuáles son recomendables y dónde podemos practicarlo?
42.195 metros en nuestra Maratón de Sevilla. Seis meses duros de entrenamiento. ¿Cómo afrontarlo? Echa un vistazos a nuestras claves para este reto.
Nuestro Manolo Casado consiguió un meritorio trofeo al completar los 26 kilómetros de recorrido entre las localidades de La Luisana hasta Écija pasando también por las poblaciones de El Campillo y Cañada Rosal. ¡Enhorabuena Pupilo!
¡Desde BalaSchool Running os deseamos una feliz Navidad y una estupenda entrada de año nuevo!
Descubre la disciplina atlética del cross y sus propiedades para el entrenamiento físico del runner.
¿Jugamos a la velocidad? Practica nuestro sistema de entrenamiento «Fartlek»
