Información del entreno

Muestrario de ejercicios específicos para mejorar la buena posición a la hora de correr y llevar una correcta respiración acompasada.

Apta para todo tipo de niveles y se realizara en pista de atletismo donde podremos en practica ejercicios tales como: skippings, multisaltos, andar talón-puntera, etc…

A partir de las 18:00 h.

Programación

jueves 19:00 - 20:00